Vind jouw innerlijke kracht: angstvrij, vol zelfvertrouwen, verlost van belemmerende emoties
Darmgezondheid en voedselintoleranties...
Wat is MindfulSlim?
MindfulSlim is een baanbrekend afslankprogramma dat de kracht van hypnose en mindfulness combineert om jouw relatie met eten te transformeren.
MindfulSlim is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde principes die het emotionele en mentale aspect van afvallen aanpakken. Het programma gebruikt hypnose om negatieve overtuigingen en eetgewoonten, zoals emotioneel eten en onbewuste snackmomenten, te doorbreken.
Herkenbaar?
Ben je het ook beu van strikte diëten te volgen die alleen tijdelijke resultaten opleveren?
Ervaar jij ook dat jojo-effect?
Worstel jij met snackdrang of emotioneel eten?
Kan jij ook niet stoppen na 1 koekje?
Of eet jij de hele dag door?
Het kan anders!
In plaats van te focussen op calorieën of strenge regels, helpt MindfulSlim je om vanuit je onderbewustzijn:
-
gezonde eetgewoonten te creëren.
-
cravings te verminderen.
-
een nieuwe mindset te ontwikkelen rond eten.
Dit zorgt ervoor dat je op een ontspannen, moeiteloze manier gewicht verliest en het ook op de lange termijn behoudt.
MindfulSlim is voor mensen die:
worstelen met overgewicht door emotioneel eten.
vechten tegen voortdurend verlangen naar eten, snoepen of snacken.
op zoek zijn naar een duurzame oplossing om af te vallen zonder te jojoën.
dieetmoe zijn en klaar zijn met strenge regels die hen alleen maar gefrustreerd achterlaten.
willen leren hoe ze in controle kunnen komen over hun eetgedrag en hun zelfbeeld willen verbeteren.
Eet minder suiker. Je bent al zoet genoeg.
Spontaan kiezen voor
gezonde voeding!
Hypnose helpt je gezonde voedingskeuzes te maken door het onderbewuste te herprogrammeren, zodat oude patronen vervangen worden door positieve associaties met gezond eten.
Kleinere porties
Hypnose helpt je om voldoende te hebben aan 3 kleine maaltijden per dag en snel een voldaan gevoel te ervaren dat je niet kan negeren.
Niet meer eten uit
emotie!
Hypnose helpt je om geen voedsel meer te gebruiken om met gevoelens om te gaan. Vaak wordt er naar eten gegrepen bij stress, verdriet, verveling of zelfs om een gezellige sfeer nog gezelliger
te maken.
Creër een gezondere levensstijl door:
Stress & emotioneel eten
overwinnen
Via deze hypnosesessie worden je triggers van emotioneel eten geannuleerd.
Positieve voedingskeuzes
maken
Je ontwikkelt een natuurlijke voorkeur voor gezonde, voedzame maaltijden, zonder het gevoel van restricties.
Cravings te beheersen
Deze hypnosesessie is ontworpen om je verlangen naar ongezonde snacks te verminderen, zodat je niet constant vecht tegen verleidingen.
Waar wordt er allemaal op gewerkt?
-
motivatie en doorzettingsvermogen
-
stoppen met emo- eten
-
stoppen met snoepen en snacken
-
uitvoeren van een virtuele maagverkleining
-
snel voldaan zijn
-
voldoende hebben aan 3 kleine maaltijden per dag
-
focus op gezonde voeding versus ongezonde voeding
-
het optimaliseren van de werking van het spijsverteringsstelsel
-
zin in bewegen
-
zelfliefde ervaren
-
meer water drinken
Nog redenen om te kiezen voor MindfulSlim?
De meeste afslankprogramma’s richten zich alleen op wat je eet.
MindfulSlim gaat dieper en helpt je begrijpen waarom je eet zoals je doet.
Door te werken via je onderbewustzijn, verander je niet alleen je eetgedrag, maar ook je diepgewortelde overtuigingen over voeding, gezondheid en jezelf.
Het resultaat? Een duurzame transformatie.
Liefste emo-eter, let's break up!
Ontdek MindfulSlim,
het hypnose afslankprogramma
dat je helpt om op een natuurlijke, blijvende manier
gewicht te verliezen.
Wat krijg je bij het MindfulSlim afslankprogramma?
Persoonlijke Hypnosesessies:
Professionele, op maat gemaakte hypnosesessies die jouw specifieke triggers en eetpatronen aanpakken.
Audiohypnoses:
Om op elk moment van de dag te beluisteren om de herprogrammatie van je onderbewustzijn te ondersteunen .
Informatieve video's:
Voor elke hypnosesessie ontvang je informatieve video's zodat je begrijpt waarover de volgende sessie gaat en laten we je ontdekken welke factoren er voor zorgen dat een klassiek dieet vaak niet effectief is.
Persoonlijke coaching:
Maar liefst 6 maanden lang word je gecoacht.
Vanaf de eerste dag ervaar je veranderingen en gaat je levensstijl zich geleidelijk aanpassen.
Je stopt met snacken en snoepen!
Zonder moeite zeg je NEE tegen chips, koekjes, chocolade, kaas, ...
Je hebt geen behoefte aan tussendoortjes. Vaarwel emo-eten!
Je stopt met eten als je voldaan bent!
Je bent tevreden met 3 kleine maaltijden per dag.
Kiezen voor gezonde voeding was nog nooit zo makkelijk voor jou!
Spontaan eet je bewust en herken je de signalen van je lichaam.
Je lichaam wordt letterlijk een vetverbrandingsmachine!
Je voelt je energieker en je bent trots op jezelf.
6 maanden coaching - 6 maanden coaching - 6 maanden coaching
Het "MindfulSlim" programma is bedoeld om een holistische benadering
van gezond vermageren te bieden.
We erkennen dat verandering tijd kost, daarom is het programma gericht op
langetermijnresultaten en het creëren van een gezondere levensstijl
die je kunt volhouden.
Door hypnose te integreren met mindfulness en zelfzorg, streven we ernaar om niet alleen
fysieke transformatie te bereiken, maar ook emotioneel welzijn te bevorderen.
Wat anderen zeggen!
Al jaren worstel ik met tussendoor van alles in mijn mond te stoppen. Vooral koekjes met chocolade, maar ook gewoon repen chocolade, pralines, … als er maar chocolade aan zit. Ik heb wel vaker geprobeerd om er mee te stoppen, maar meer dan enkele dagen lukte me niet. Het kostte me telkens ook heel veel moeite. Nu na de sessie had ik geen enkel probleem om van de chocolade af te blijven. Totaal geen zin in. Het kostte me dan ook geen moeite om er af te blijven. Hoe zalig is dat. Nu 3 weken verder nog steeds niet. Ze weet echt wel waarmee ze bezig is. Ze zorgt er voor dat je je helemaal op je gemak voelt en geeft duidelijke uitleg. Dankjewel om mij te verlossen van mijn chocoladeverslaving.
Wim
Ik voelde me zo op mijn gemak, had ik dit al maar eerder gedaan. Ik heb het MindfulSlim programma gevolgd en eet nu nog maar enkel 3 keer per dag en veel minder dan voordien. Ik heb ook geen zin of denk zelfs niet meer aan zoet. Zelfs heeft ze me kunnen aanzetten dat ik nu automatisch veel meer water drink. Veel diëten geprobeerd, maar eindelijk met MindfulSlim gaat het mij moeiteloos om af te vallen en ben ik van mijn suikerverslaving af.
Robin
Ik was al erg verwondert dat ik 's avonds voor de tv geen zin meer had in comfortfood. Eten uit eenzaamheid (als de kinderen bij hun papa zijn) doe ik echt niet meer. Maar nog meer verbaast ben ik dat ik heel gemakkelijk die lekkernijen in de winkel kan laten liggen. Ik leg nu vooral gezonde dingen in mijn winkelkar. Ik eet meer fruit, mijn portie groenten op mijn bord is nu groter dan het hoopje aardappelen, ik drink meer water en voel me echt veel beter in mijn vel. Voor de kids koop ik nog wel koekjes om mee naar school te nemen, maar daar kan ik heel gemakkelijk afblijven. Ik ben echt wel blij dat ik deze stap gezet heb.
Lauren
Ik struggle al vele jaren met men gewicht. Door omstandigheden, snoepte ik heel veel. Overdag koeken, chocolaatjes, koekje bij de koffie en vooral s' avonds chips. Maar als ik een zak chips open deed, moest deze op.Je kan het je al voorstellen, men gewicht bleef maar stijgen. Tot ik op het punt kwam van: nu is het genoeg! Dit moet stoppen. Daarbij zette ik de stap naar haar, door eerdere ervaring met therapie bij haar, wist ik dat dit een goede stap was. Nu, na de therapie is mijn goesting naar snacken compleet weg. Zelfs naar chips verlang ik niet meer. Toen men dochtertje in het weekend men lievelingschips at, deed het me zelfs niets! Zo zot! Als ik ergens een koffietje ga drinken, kan ik het koekje zo laten liggen. Ik heb het niet meer nodig.
Wendy
Ik voel me zeer goed! Mijn drang naar zoet is volledig verdwenen. Dit voelt zo zalig. Ik eet veel kleinere porties, eet bewust trager ... Fijn om deze veranderingen te voelen. Zelfs het water drinken lukt nu veel beter dan voordien.
Jill
Komt hier jouw review?
Al jaren was ik veel te zwaar. Dieet na dieet heb ik geprobeerd om af te vallen. Telkens ik de teugels terug een beetje losser liet, kwam ik 2 keer zoveel bij. Doordat ik echt het gevoel had dat ik aan het diëten was, hielt ik het nooit lang vol. Door het MindfulSlim programma heb ik grote stappen gezet. Ik ben anders gaan denken en doen, ik ben niet aan het diëten, ik moet geen honger lijden, mijn voedingsgewoonten zijn veranderd, ik eet kleinere porties waardoor het afvallen makkelijker wordt. Op deze manier heb ik succeservaring en kan ik het makkelijk volhouden. Ze staat ook steeds klaar met raad en daad te geven tijdens en tussen de sessies.
Kim
Super content! Ik eet echt een pak gezonder nu. 's Morgens let ik erop dat ik vooral eiwitten eet. Dat geeft langer energie dan die boterham met choco. Voor 's middags op werk neem ik nu een slaatje mee met elke dag wel een ander groentje in. Daar kan ik zo van genieten! 's Avonds eet ik bijvoorbeeld een klein beetje aardappel, veel groenten en een klein stukje vlees. Mayonaise blijf ik wel eten, maar veel minder. Nu kies ik bewust bij welke schep ik een beetje mayo doe en daar geniet ik toch echt van. Ze heeft me een extra sessie aangeboden om ook de mayonaise gemakkelijk achterwege te laten. Dat is dan voor binnenkort. Wat een verandering en allemaal!
Sabine
Slank af
zonder
streng diëten!
